那么母亲的生活压力会对孩子的成长和发展产生影响吗？如果有，这种影响是什么呢？我们以电影《找到你》为例，这部电影在上映时引起了大家的关注和热议，里面涉及了三位母亲的生活现状：李捷，是一位职场妈妈，面对繁忙紧张的工作和濒临破碎的婚姻关系，她说：“为了孩子，我既要照顾家庭也要工作，就是不想将来有一天陷入被动局面。”朱敏，一位具有重点大学高等学历的全职妈妈，离婚时她却由于没有经济来源丧失了争夺孩子抚养权的竞争力。孙芳，代表的是与李捷和朱敏完全不同的社会群体，她没有受过良好的教育，经济条件更差，她的丈夫在新婚当天就动手打了她，当孩子生病时，家庭没有足够的条件保障孩子的住院治疗。影片中来自不同社会阶层的三位母亲让我们看到了这样的一个事实：现代社会中的母亲正面临着来自各方面的负性生活事件，例如工作压力大、住房紧张、与爱人父母不和、夫妻感情不好、亲人重病、孩子难以看管等等，承受着相当大的生活压力。“我的孩子一不顺心就躺在地上打滚撒泼、还动不动就踢打别人，这碍事吗”……儿童行为问题一直困扰着许多家长，包括外显的（例如攻击、违纪、过度活跃、注意力不集中等）和内隐的（例如社交退缩、抑郁焦虑、孤僻等）。对这些个案进行研讨总结之后，我们得出了一个大致的结论，那就是母亲生活压力会对孩子的行为问题产生影响。有研究表明，在儿童早期, 母亲的生活压力呈现出相对稳定性,具体表现为以下六种因素:1.“住房紧张”，2.“工作学习中压力大”、3.“本人或亲人重病/重伤”、4.“与爱人父母不和”、5.“夫妻感情不好”、6.“孩子难以照管”。研究指出，在儿童9个月时，发生率最高的是“住房紧张”，这说明由于城市房价的高涨和孩子的出生，住房紧张成为了许多城市家庭面临的主要难题。
但是，在儿童14个月、25个月时母亲们报告的更多负性生活事件是“工作学习压力大”，这正是反映了在互联网时代信息技术更新迅速，迫使年轻父母需要不断地学习深造，适应竞争日益激烈的工作环境。而在儿童38个月时，“孩子难以照管”、“夫妻感情不好”和“与爱人父母不和”的发生率逐渐上升。
有一个说法“孩子是婚姻的纽带”，但也可能是影响父母婚姻幸福感的一个风险因素。第一，有了孩子之后，夫妻面临更为紧张的经济压力，还有做不完的家务，不仅缺乏沟通交流，还可能相互埋怨。
第二，目前，祖辈参与孩子的日常看护的现象很普遍，共同养育冲突逐渐凸显，特别是当孩子上幼儿园以后，家庭成员之间的教育理念分歧更加明显，家庭关系质量下降，从而给母亲带来更多的心理压力。
可能有人会说，生活压力每个人都有，况且学前期的孩子还那么小，母亲经历的这些负性生活事件又没有发生在孩子身上，对孩子能有什么影响呢？在研讨总结很多个案之后，我们发现，是有影响的！而且，影响的方式还是多样化的。第一，母亲生活压力对儿童行为问题的影响直接效应是：母亲生活压力越高，儿童越容易出现情绪症状和品行问题。大家可能有过这样的体会，当经历特别多的负性生活事件时，我们很容易产生悲观或焦虑情绪，在自身的周围形成“低气压”。同理，生活压力大的母亲会营造出一种低气压的消极家庭氛围。孩子与生活压力的母亲长期相处、成长于这种消极氛围，造成儿童长时间处于高水平的应激状态，这种状态会使孩子产生焦虑、紧张等情绪症状，因此可能向内产生胆小退缩或向外表现出高攻击性的性格。第二，母亲生活压力还会通过其他因素间接进一步影响儿童的行为问题。生活压力较高的母亲，积极养育的敏感度降低，容易倾向于使用粗暴、严厉的方式教育孩子，而惩罚养育或消极养育会导致儿童情绪症状和同伴问题的增加。其次，生活压力大的母亲难以激发自身的积极养育，而积极养育的缺乏又会进一步削弱孩子的自我调节能力的发展。当孩子的自我调节能力受限时，就不能够有效地抑制自己的冲动和调节自己的行为，所以容易产生注意力不集中、过度活跃的症状，或不能够从关注自己转移到关注他人、难以产生共情，亲社会行为的发生频率就会降低。这里解释一下“亲社会行为”这个概念。亲社会行为是人与人之间形成和维持良好关系的重要基础，是一种积极的社会行为。做一些对社会有益的事情，给老人、儿童让座 ，帮助弱势群体，捐赠，分享自己的知识经验，与人建立友好互信的合作，等等，都是积极的社会行为，也就是亲社会行为。亲社会行为使人建立起与他人愉快良好的关系基础，对人一生的意义非常重大。
这种类似“多米诺骨牌效应”的连锁反应警示我们，孩子的问题不一定是来源于孩子，追根溯源可能在于环境、在家庭、在父母。而今天我们探讨的关于母亲生活压力的话题，母亲自身的生活压力，影响的不仅仅是母亲本身的生活幸福感，更是会直接或间接地影响孩子的成长啊！
作为母亲，在压力状态下，首先要采取措施缓解自身压力，提高自己的生活幸福感。学习亲密关系相处的方式方法，改善夫妻婚姻质量，减少丧偶式育儿的发生。学习提高母亲积极养育的能力和技巧的同时，积极完善社会支持系统的建设。现在在政府层面、社会层面也很高度重视家庭教育环境的引导与指导，像一心健康咨询就举办过关爱母亲的多场心理活动，很好地支持到妈妈们。这也是发展社会支持系统里的一个部分，当遇到压力的时候，我们要善于寻求社会支持系统的专业帮助，并通过学习，提升能力和技巧。祝大家生活更加幸福，孩子更健康快乐成长，家庭更加和谐幸福！
