儿童教育心理学家阿德勒说：从心理学的角度看，教育问题可以归结为一种自我认识和自我指导的过程。
为了孩子能出众、出彩，许多父母绞尽脑汁地在“努力”这一深水区，激励自己和孩子。
然而，纵观“学霸”群体，会“惊天地泣鬼神”地发现：决定孩子成绩和学习效率的，不是用时间堆积起来的“努力”，而是专注力！
但因爱得太过，或是太着急，往往在特别的时期，父母会做出破坏孩子专注力最常见的这三件事。
第一件事：0-3岁 打断、干扰
记得教育家蒙台梭利说过：“除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。”前段时间带小鹿回老家，习惯自娱自乐的他，在地板上专心地搭积木。他很用心地把木制的方形积木挑选出来，然后一个叠一个，叠到他认为足够高的时候，又故意推倒。然后，再叠——再推，再推——再叠。叠得很专注，推得也很尽兴。这时，姥爷看不过去了，凑到他身边，拿过小鹿的积木说：“你干什么呢？不能总是推倒玩具。来，姥爷帮你盖个结实的高楼。”姥爷一边说，一边把积木堆积到一起，小鹿见自己抢不过姥爷，一边跺脚一边大叫，嘟囔着自己的小嘴，脸被气得通红。其实，3岁前的许多孩子，都会有被大人干扰、打断的情况。孩子常常无理由，但很投入地去做在大人看来很无趣，也很无意义的事。但是他们做得开心，情绪也很平静。懂孩子的妈妈就知道，这个时期其实就是，孩子专注力高度集中和发展的好时机。对于年幼的孩子来说，好的专注力不仅仅是被培养，反而是需要更多的保护！我有一个好友，住同一个小区，她家有两个孩子，哥哥5岁，妹妹和小鹿同岁。有一件事，在外人看来很奇怪，已经5岁的哥哥时常跟家人撒娇，要大人陪着一起玩，一起写作业。他常常对爸妈说：“陪我玩嘛！怎么你们都不陪我玩啊？！我讨厌你们。”妹妹每次来我家，都能自己看书、摆弄玩具，和小鹿一起自娱自乐。其实际是，哥哥出生时，因为家里只有这么一个孩子，爸爸妈妈爷爷奶奶很是稀奇，把他照顾得无微不至。典型的走路怕摔着，吃饭怕噎着，天冷怕冻着，天热怕晒着。动动手指，就能衣来伸手饭来张口，哭哭鼻子就能一招制服所有人。日常生活是，能包办的全包办，不能包办就限制孩子活动。妹妹出生以后，爷爷奶奶完全忙不过来，只要妹妹不哭不闹，爷爷奶奶也就由着她去。用她的话说：因为哥哥已经养成习惯，只能“委屈”妹妹独立自主。哥哥一岁多时，在家里爬凳子，一家人赶忙提醒：“宝宝，当心别摔着！”妹妹现在爬凳子，根本忙得顾不上去管她。大班以后，这个问题越发突出，数学汉字，他通通没法集中注意力。
我觉得，育儿路上，父母最应该做的，是多给孩子一些空间和时间，让他体验成就感带来的快乐。尽量地让孩子独自做一些力所能及的事情，玩一些没有危险的游戏。而且，大人越是帮忙、限制，孩子就越是依赖，爱使小性子。又很多字不认识，我上完晚班回来，经常发现他作业没有完成。有时候十二点多下班回来，还把他拉起来写，写到凌晨两点。
很多妈妈（包括我）第一担心的是孩子睡眠不足，但陪读妈妈背后的心酸，只有同为陪读妈妈的你，才会有切身体会！让妈妈鸡飞狗跳的专注力，其实分为两种：一种无意专注，是指没有预定的目的，也不需要意志监管的注意。另一种是有意专注：预设了目标，需要主观意志力去监督。它出现在孩子学习过程中，很多孩子觉得学习是一件很枯燥、无趣的事，甚至反感。情绪上有排斥，导致特别容易走神。随着现代媒介及新技术的发展，手机、电视等电子产品的不断更新，都对孩子产生极大的吸引力。现在好多孩子都喜欢玩手机、打游戏、看电视，这些都是典型的被动型注意。孩子一旦被动被吸引，就无法主动思考，而学习确是一个相反的过程。一种情况是，家长陪读陪写，孩子会想到旁边有人，会影响注意力的集中；加上有的父母陪读陪写过程难免不动情绪，导致孩子注意力更加难以集中了。另一种情况是：孩子独自学习或写作业或看书，家长关心孩子的健康，会经常给孩子递水、送水果等，这也会打断孩子的注意力，造成孩子学习时间碎片化，不能保证学习效率。对于本身专注力欠缺的孩子，我会建议父母给孩子一个舒适、简单、干净、简洁的学习空间。比如提供学习的房间，不出现平板、手机、电脑等电子产品；
因为孩子大脑神经系统发育尚不完善，兴奋和抑制的功能还不能完全配合，导致很多事情还没有开始做，就已经分神了。父母要做到的就是，多给孩子尝试独立完成一件事的机会。比如，玩积木的时候，孩子搭成一个样品，给孩子一些夸奖鼓励。比如，独立完成作业以后先赞许他的劳动成果，再巧妙地给出一些让他可以做得更好的建议。以下几点提醒
孩子天性好玩，不像成年人有持续的专注力，特别是在阅读、上课等需要高度主动注意的事情上。孩子明显弱于成年人，所以判断孩子专注力好坏应该与同龄人比。它的核心就是注意资源的管理，专注于现实，并接纳当前的孩子的真实面貌。父母发脾气，孩子就会压抑自己的负面情绪，导致自身焦虑系数偏高，专注力也就偏差。关于专注力，作家西塞罗说：“任凭怎么脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能有所成就。”
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