心理疏导是一项岗位技能,也是一项个人社会技能,心理疏导对个体的情绪问题或发展困惑进行疏泄和引导,支持个体的自我调试和发展,可以提高个人的自我管理、人际关系。
值此建党101周年暨香港回归祖国25周年庆典之际,7月1日上午,汕头市一心健康信息咨询有限公司首席心理咨询师肖玉婷老师应邀为汕头市小公园街道利安社区居民群众主讲《怎样有效地进行心理疏导》的心理健康知识讲座。

讲座中着重举出可能出现的一些身心案例,剖析压力的来源,以及压力产生后所引发情绪上的冲动将给我们自身以及周边人群带来什么样的损伤,我们又可以采取什么有效的措施来缓解压力所带来的情绪问题等。

现场的居民群众用热烈的掌声感谢肖玉婷老师的分享,表示会用学到的知识,积极应对压力的挑战,更好地处理好个人、家庭、邻里的关系,以饱满的精神面貌,更好地投入到工作生活中去……